Tag Archives: creatieve therapie

Over mij

Mijn naam is Leyla Polat. Na jaren gewerkt te hebben in het bedrijfsleven merkte ik dat de mens voor mij altijd centraal stond. Ik heb dan ook een switch gemaakt en mij gespecialiseerd in creatieve therapie en als life coach.

Mijn werkwijze is intuïtief in combinatie met verschillende therapievormen. Iedereen is uniek en zal dan ook een op maat gebrachte consult krijgen, aangepast aan wat belangrijk is op dat moment en de leeftijd. Tijdens mijn consulten streef ik ernaar om binnen een veilige omgeving te werken waarbij er geen oordeel wordt geveld, maar je alle ruimte krijgt om jezelf ten volle te ontplooien. Ik heb een goed inlevingsvermogen, kom snel tot de kern en ik ben dankbaar dat ik je een stuk op weg mag begeleiden.

Creatieve therapie

Door middel van creatieve therapie (doelgerichte creatieve opdrachten o.a. creatief tekenen en schrijven) spreken we onze innerlijke wereld aan. Op deze wijze banen we een weg door de lagen van gevoelens, emoties, herinneringen, pijnlijke ervaringen, onwaarheden over onszelf, onbewuste zaken, zodat het een plekje kan krijgen en geheeld kan worden. Zodoende kun je bij de ware kern van jezelf komen.

Het voordeel van dit op een creatieve wijze te doen, is dat het helpt om gebeurtenissen en ervaringen te verwerken zonder dat je erover hoeft te praten. Gevoelens en emoties zijn soms erg moeilijk te verwoorden. Door deze vorm van therapie wordt ons hoofd veel minder belast en ons hart wordt aangesproken.

Er ontstaat steeds meer ruimte in jezelf en je krijgt veel zelfinzicht. Op dat moment kun je de blokkades en patronen opheffen, zaken uit het verleden helen en met behulp van coaching een nieuwe richting aan je leven geven zoals jij dit zelf wilt. Leven in vrijheid, je vleugels uitslaan en ervaren hoe mooi het leven kan zijn.

Mamacoaching

Mama coaching is voor moeders die uit balans zijn geraakt in hun leven. Moederschap is prachtig, je gunt je kind(eren) het allerbeste, maar er ligt veel druk bij de moeder tegenwoordig. De opvoeding, het huishouden, werken, naschoolse activiteiten van het kind, het sociale leven, de relatie of alleenstaande moeder zijn; kortom je ziet door de bomen het bos niet meer. Je wil dat het op alle gebieden goed loopt, maar het lukt niet altijd zoals je wilt. Je raakt overprikkeld, kampt met schuldgevoelens en dat wordt een vicieuze cirkel.

Mama coaching is bedoeld om die cirkel te doorbreken. Het helpt je weer op adem te komen, om meer in het nu te leven. Het leert je je verwachtingen bij te stellen naar wat realistisch haalbaar is, waardoor je weer een leukere moeder kunt zijn met veel meer geduld. Echt genieten van alle rollen die je te vervullen hebt, begint bij jezelf.

Kindercoaching

Kindercoaching is een spelenderwijze vorm van kortdurende begeleiding, voor het kind dat een onbalans ervaart of vastgelopen is in zijn of haar ontwikkeling op diverse vlakken. Steeds meer kinderen zitten niet lekker in hun vel. We leven in een hectische en snelle wereld met veel verschillende prikkels. Kinderen doen veel indrukkingen op. Er is weinig tijd om alles goed te verwerken en zo raakt het kind vol en overprikkeld. De verbinding met het innerlijke gevoelsleven verdwijnt en zodoende kunnen klachten ontstaan.

Kindercoaching en Creatieve kindertherapie helpt het kind weer in balans te komen en dichtbij zichzelf te brengen

Ik plaats het kind niet in een hokje met labels, maar ga uit van de situatie die voor het kind op het moment speelt en begeleid het kind om de eigen kwaliteiten en talenten te (her)ontdekken en toe te passen in het dagelijkse leven, zodat er een positieve verandering plaatsvindt. Dit doe ik door gebruik te maken van verschillende werkvormen, waarbij het kind op diverse manieren informatie kan geven en tot inzicht kan komen om zo stap voor stap tot bloei te komen en weer zo blij als een kind kan zijn.

Lifecoaching

Lifecoaching

Het doel van LifeCoaching bij Create Your World is om dichtbij je ware zelf te komen en je levensgeluk op alle levensgebieden te verhogen.

?????????????????????????????????????????????????????????????